Моята история
Израснах в семейство на разведени родители и още в ранните си години се сблъсках с липса на стабилност, чувство за изоставеност и вътрешна несигурност. Често се чувствах сама, неразбрана и без опора.
В по-късните години това прерасна в объркани модели в любовта — попадах в токсични и съзависими отношения, губех себе си, отстъпвах от границите си, търсех любов през доказване и се страхувах от изоставяне. Носех рани, които дълго време не можех да назова.
Психологията беше моят повратен момент. Постепенно започнах да разбирам себе си, емоциите си и корените на тези модели. Изградих вътрешна опора, научих се на граници и здравословна близост. Разбрах, че:
любовта не трябва да боли
границите не отдалечават, а пазят
истинската връзка започва с връзката със себе си
Днес посвещавам работата си на това да помагам на други хора — и особено на млади души, които тепърва навлизат в света на отношенията, близостта и семейството. Разбирам ги, защото съм минала по техния път. И знам, че изход има — по-лек, по-осъзнат и без самота.
Моят подход
В моята работа най-важни са:
човечността, емпатията и автентичността
безопасното пространство, в което си чут, а не критикуван
разбиране на вътрешните модели, а не просто съвети на повърхността
фокус върху личната сила, потенциала и осъзнатите избори
устойчиви вътрешни промени, а не временни решения
Комбинирам знания от психологията, коучинга, работа с вътрешни модели, граници и семейни теми. Вярвам, че промяната идва чрез осъзнаване, приемане и нов избор — а не чрез вина, натиск или самокритика.
Готов ли си за промяна?
Ако усещаш, че е време да се върнеш към себе си, да изградиш нова вътрешна опора и да спреш да се губиш в любовта — ще се радвам да вървя до теб в този процес.
